Người cao tuổi (NCT) cần thực hiện các biện pháp phòng chống dịch COVID-19 theo quy định chung của Bộ Y tế như: lau rửa và sát trùng các bề mặt có thể tiếp xúc tay và mặt; rửa tay thường xuyên; tránh sờ tay chưa được rửa sạch lên mặt, mũi, miệng vì sẽ khiến vi rút có cơ hội xâm nhập vào cơ thể; đeo khẩu trang đúng cách khi ra khỏi nhà; che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi, tốt nhất bằng khăn vải hoặc khăn tay, hoặc ống tay áo để làm giảm phát tán các dịch tiết đường hô hấp; không khạc nhổ bừa bãi nơi công cộng; giữ nơi ở sạch sẽ, thoáng mát và dùng quạt thay cho điều hòa. Thường xuyên vệ sinh, khử trùng nhà cửa, nhất là cácbề mặt vật dụng tiếp xúc thường xuyên như phòng khách, phòng ngủ, nhà vệ sinh, tay nắm cửa… Người thân trong gia đình cũng phải làm theo các hướng dẫn trên để vừa bảo vệ bản thân mình, vừa bảo vệ những người cao tuổi trong gia đình.

Vi rút cúm và vi rút SARS-CoV-2 gây ra Covid-19 cả hai đều có thể sẽ lây lan vào mùa thu và mùa đông này. Hệ thống y tế có thể bị quá tải khi điều trị cả bệnh nhân mắc bệnh cúm và Covid-19. Điều này có nghĩa là tiêm phòng vắc-xin cúm trong giai đoạn 2020-2021 đóng vai trò quan trọng, đặc biệt ở người cao tuổi. Mặc dù việc tiêm phòng vắc-xin cúm sẽ không bảo vệ NCT khỏi lây nhiễm Covid-19, tuy nhiên có thể mang lại nhiều lợi ích quan trọng, chẳng hạn như làm giảm nguy cơ mắc bệnh cúm, nhập viện và tử vong và qua đó giúp tiết kiệm được nguồn lực chăm sóc sức khỏe để chăm sóc bệnh nhân mắc Covid-19.

Điều tốt nhất người cao tuổi có thể làm trong mùa dịch này là giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh, tăng sức đề kháng chống lại Covid-19 bằng chế độ dinh dưỡng và luyện tập phù hợp. Thực hiện các biện pháp phòng chống dịch Covid-19 theo quy định chung của Bộ Y tế. Đối với NCT có bệnh mạn tính, nên có đủ thuốc điều trị bệnh tối thiểu là 2 tháng. Bên cạnh đó, nên kiểm soát căng thẳng, lo lắng bằng cách tránh đọc, xem quá thường xuyên các tin tức thời sự, mạng xã hội; không tiếp nhận thông tin tiêu cực. NCT nên tự chăm sóc cơ thể bằng việc tập hít thở, kéo dãn cơ hoặc thiền; tập thể dục, ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, ngủ đủ giấc; thực hiện các hoạt động yêu thích trong nhà như đọc sách, chăm sóc cây cảnh; khi cảm thấy lo lắng, không thoải mái thì nên chủ động nói chuyện với người thân hoặc thảo luận những vấn đề cần chuẩn bị trong trường hợp sức khỏe không ổn định.